カウンセリングルーム・エンパシー | 日記 | 被害妄想は自分の心の中の影

素の自分を出すことが出来ず、いつも本音を抑えて臆病な生き方をする人は、他人と自分の心の区別がつかない状態になっているのです。自分の考えや感情を、あたかも他人がそう思ってると感じてしまったり、逆に他人の感情や考えを自分の考えだと思いこんでしまう。この大きな勘違い、思い込み違いが被害妄想を引き起こしている場合があります。あなたの被害妄想は、自分自身の心の中の影に怯えているのかも知れません。